Torta di nocciole Vegana

Cosa c’è di meglio di una buona e sana ‪‎merenda‬? Prova la ‪‎ricetta‬ della torta di nocciole ‪veg‬ senza latte e senza uova!
del 20/11/15 - di Paola Ferro

Hai mai pensato che la classica ricetta della torta alle nocciole potesse essere anche VEG ? Ebbene si', senza latte e senza uova, leggera e sana per un ottima merenda.


Ingredienti:
250 grammi di farina di nocciole oppure di nocciole tostate, pelate e tritate molto finemente con il mixer

180 grammi di farina integrale di frumento
30 grammi di fecola
180 ml di olio di girasole biologico
120 grammi di zucchero di canna
1 bustina di lievito in polvere biologico
Mezzo bicchierino (piccolo) di marsala
Preparazione:
Setacciare farina, fecola, zucchero, lievito nel mixer e aggiungere la farina di nocciole .Azionare il mixer con la modalità impasto.
Aggiungere il marsala e l’olio a filo
Si deve ottenere un composto omogeneo, né liquido né granuloso.
Foderare una teglia con carta da forno, versare il composto, livellare con una spatola e far cuocere in forno a 200 gradi per 30 minuti circa.

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Paola Ferro (Naturopata & Fondatrice di Scelgobenessere.it)

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